Sebeobrana pro Ženy a Dívky
Již tradičně organizujeme kurzy sebeobrany pro ženy a dívky.
Zde naleznete odpovědi na některé konkrétní otázky.
Pro koho je kurz určen?
Kurz je určen pro ženy a dívky od 16ti let. Pro začátečnice i pokročilé.
Pro všechny ženy, které se chtějí naučit bránit.
Co se bude učit?
Seznámíme Vás s konceptem BlitzDefence - účinnou taktikou bleskové obrany.
V kurzu se naučíte:
- principy psychické i fyzické sebeobrany,
- jak řešit obtěžování ve stoje, v sedě, i v leže,
- naučíte se používat předměty denní potřeby k sebeobraně,
- seznámíte se s právním minimem a se základy první pomoci.
Jak bude kurz probíhat?
Každý měsíc je v plánu soubor čtyř pravidelných lekcí a závěrečný seminář. Celkem devět hodin sebeobrany (4x90min + 180min).
Cvičit můžete jednou nebo dvakrát týdně. Cvičení bude vždy v pondělí a ve středu 17:00 - 18:30.
Zájemkyně si může vybrat jeden z těchto dnů v týdnu. V případě zájmu může chodit v oba dny za zvýhodněnou cenu.
V průběhu kurzů budou ještě další, nepovinné, semináře, které budou v ceně kurzu. Dnem těchto seminářů je zpravidla pátek 17:00-20:00 a budou avizovány s dostatečným předstihem.
Na jaké kurzy se mohu přihlásit?
Aktuálně vypsané kurzy:
leden 2012 - pondělí
leden 2012 - středa
únor 2012 - pondělí
únor 2012- středa
březen 2012- pondělí
březen 2012- středa
duben 2012- pondělí
duben 2012- středa
květen 2012- pondělí
květen 2012- středa
Kde se bude cvičit?
SOKOL Brno, Kounicova 20/22.
Sokol je dobře dostupný ze všech dopravních směrů (cca 10min pěšky z Moravského náměstí, nebo z České, případně z Konečného náměstí).
Parkování možné v okolních ulicích.
Co na cvičení budu potřebovat?
Vybavení do tělocvičny - tepláky, tričko, boty do tělocvičny.
Pohodlný oděv, otevřenou mysl a dobrou náladu.
Kolik to bude stát?
Základní cena základního měsíčního kurzu je 900,-. V případě účasti na obou kurzech (PO+ST) je základní cena 1500,-.
Studentkám a učitelkám (pedagogům) poskytujeme slevu 40%!
Základní studentská cena je 499,-, PO+ST za 998,-.
V případě zájmu o dvouměsíční kurz je standardní cena 1200,-. V případě účasti na obou kurzech (PO+ST) je základní cena 2000,-.
Studentská cena je 720,-, PO+ST za 1400,-.
Studentky sebeobrany (tedy ty z vás, které již prošly základním kurzem) pak mají možnost se přihlásit na kterýkoliv závěrečný seminář sebeobrany pro ženy a dívky za zvýhodněnou cenu 150,-. A zároveň pokračovat ve studiu za zvýhodněné ceny.
Proč chodit zrovna na tento kurz?
- jsme zkušení v oboru i v pořádání kurzů sebeobrany
- na kurzu je vždy dost instruktorů – mužů (tedy neučíte se na kamarádce, co přišla s Vámi)
- koncept vyučované sebeobrany umožňuje obranu slabšího proti silnějšímu
- koncept zahrnuje využití veškerého potenciálu k sebeobraně
- 4x 1,5h lekcí + 3h závěrečný seminář + nepovinné semináře v ceně kurzu
- možnost účasti na kterémkoliv ze závěrečných seminářů kurzu pro osvěžení schopností
- tradice, kvalita, profesionalita
Jak se mohu přihlásit?
Napište nám e-mail, případně zavolejte. Budeme potřebovat jméno, ročník, a kurz kam se chcete zapsat a ve který den chcete chodit.
Přihlášku zpracujeme a budeme Vás kontaktovat, kurz se platí předem bankovním převodem nebo v hotovosti. Po zaplacení je rezervace závazná.
Bude jeden kurz stačit?
Odborníci se shodují, že každý kurz má smysl. Je třeba si uvědomit svůj potenciál a s ním pracovat. Někomu stačí jen tento kurz a nechce dále svůj potenciál rozvíjet. Ti, kteří chtějí, mohou pokračovat ve studiu sebeobrany v kurzech pro pokročilé, nebo navštěvovat komplexní pravidelnou výuku WingTsun nebo Escrima. Doporučujeme udržovat tělo i ducha dostatečně fit a „v obraze“, abyste byly schopny bez problémů řešit vše, co Vám život postaví do cesty.
V případě Vašeho zájmu nás kontaktujte!
Jan Outlý, tel: 775 315 727, jan.outly@ewto.cz
Další info můžete nalézt na www.ewto.cz.